Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de março, 2016

Alimentos inapropriados

Dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), divulgados no fim deste mês, revelam que 60,8% das crianças com menos de 2 anos de idade comem biscoito, bolacha ou bolo e 32,3% tomam refrigerante e suco artificial. O consumo desses alimentos, cujo teor de açúcar é elevado, não é indicado antes do segundo ano de vida e podem, segundo especialistas, causar danos à saúde e prejudicar o desenvolvimento de hábitos alimentares mais saudáveis. De acordo a médica pediatra Rute Borges Cardoso, prezar por alimentos que tenham características nutricionais mais adequadas às crianças é de suma importância, uma vez que a alimentação na infância tem reflexo em condições de saúde que se estendem pela vida adulta, como a predisposição à obesidade. “É durante a primeira infância que são formadas as células de gordura. Depois, na fase adulta, elas ficam maiores, mas não há ganho de novas células”, afirmou. Dificuldade para dormir e excesso de agita